In diesem Seminar lernen Sie kindgerechte Techniken aus TaiChi und Quigong kennen, mit denen Sie Ruhe und Entspannung in den KiTa-Alltag bringen können. 

Worum geht's?

Sie lernen kindgerecht angepasste Techniken aus TaiChi und Quigong kennen, die Sie im KiTa-Alltag mit Kindern anwenden können. Diese Übungen können auf spielerische Art für Ruhe und Entspannung sorgen: Kinder erlernen, ihre Körperhaltung und Bewegung zu spüren und zu kontrollieren. Die Tierbilder aus dem Qigong regen die Phantasie an und ermöglichen es den Kindern, sich in verschiedene Rollen hineinzuversetzen. Durch die Übungen sollen Kinder lernen, sich zu konzentrierend zu entspannen. Die Übungen sind einfach im KiTa-Alltag umzusetzen und sollen deeskalierend wirken.