Dieses Seminar bietet die Möglichkeit, in einer kleinen Runde mit anderen Fachkräften die Stressfaktoren und Herausforderungen des Arbeitsalltags zu reflektieren und zugleich kurze, effektive Methoden zu erlernen, auch in schwierigen Situationen bei sich selbst zu bleiben und professionell zu handeln. 

Worum geht's?

Die Tätigkeit mit Kindern und Jugendlichen ist eine ebenso sinnstiftende wie auch herausforderungsreiche Beschäftigung. Im Alltag bleibt wenig Zeit, um innezuhalten, das eigene Handeln zu reflektieren und die eigene innere Balance wiederzufinden. 

Dieses Seminar bietet die Möglichkeit, in einer kleinen Runde mit anderen Fachkräften die Stressfaktoren und Herausforderungen des Arbeitsalltags zu reflektieren und zugleich kurze, effektive Methoden zu erlernen, auch in schwierigen Situationen bei sich selbst zu bleiben und professionell zu handeln. 

Inhalte

Jede:r Teilnehmende ist aufgefordert, eine Situation aus dem beruflichen Alltag mit einzubringen, die ihn oder sie noch beschäftigt oder lange beschäftigt hat. 

Anders als bei einer Fallreflexion im eigenen Team bietet die Gruppe Schutz und ermöglicht, das eigene Verhalten ohne Angst vor Bloßstellung zu reflektieren. 

Zwischen den einzelnen Fallreflexionen finden Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen statt, außerdem werden Methoden zur Selbstberuhigung erlernt.